人生有三分之一的時(shí)間在睡眠中度過(guò)。然而一份調(diào)查報(bào)告顯示，7成年輕人有睡眠障礙，主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠質(zhì)量差等問(wèn)題。睡眠狀況會(huì)直接影響心情、身體健康和工作學(xué)習(xí)狀態(tài)，因此如何保證優(yōu)質(zhì)睡眠成為了很多人共同關(guān)注的問(wèn)題。那么，失眠該怎么辦?失眠就試試仙蹤云智能睡眠燈!

　　失眠就試試仙蹤云智能睡眠燈!

　　仙蹤云智能睡眠燈可以使褪黑素的分泌更多。目前醫(yī)學(xué)上認(rèn)定褪黑素是影睡眠最多的激素：褪黑素分泌多了，人會(huì)有困意;褪黑素少了，人會(huì)比較清醒。那么光對(duì)褪黑素分泌的影響是什么呢?目前主流的觀點(diǎn)是：藍(lán)光(波長(zhǎng)處于400nm-480nm之間具有相對(duì)較高能量的光線，不是藍(lán)色的光)會(huì)抑制褪黑素的分泌，紅橙光(波長(zhǎng)600-700nm)會(huì)促進(jìn)褪黑素分泌，幫助人們進(jìn)去睡眠。

　　仙蹤云智能燈光控制器能夠自動(dòng)將燈光打開或者熄滅，又或者是調(diào)到比較適中的光線。當(dāng)你準(zhǔn)備睡覺(jué)時(shí)，它能將燈光調(diào)至較為柔和的亮度，最后關(guān)閉。而當(dāng)一定時(shí)間后，它又能將燈光調(diào)至能將用戶喚醒的程度，即便沒(méi)有鬧鐘，你一樣能按時(shí)起床。當(dāng)然，這一切的功能歸功于傳感器的作用。

　　產(chǎn)品特點(diǎn)：

　　1.手機(jī)聯(lián)網(wǎng)，遠(yuǎn)程操控;

　　2. 內(nèi)置34首多種風(fēng)格助眠音樂(lè);

　　3. 支持3.5mm耳機(jī)收聽;

　　4. 定時(shí)功能;

　　5. 童鎖功能;

　　6. 燈光自定義配置;

　　7. 支持行程功能;

　　8. 電源適配器或電池供電;

　　綜上所述便是小編為大家?guī)?lái)的關(guān)于“失眠該怎么辦?失眠就試試仙蹤云智能睡眠燈!”的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有幫助!